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Marie Révillion, Auteur |Faire du sport est recommandé par les médecins. Voici des idées pour prendre de bonnes habitudes sportives à l'école, sur la cour de récré, à la maison, sur le chemin de l'école.
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Laurence Muguet, Auteur ; Sandra Laboucarie, Auteur ; Jacques Azam, Illustrateur |Présentation illustrée des bienfaits du sport sur le corps et la santé, mentale et physique.
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Catherine Ganet, Auteur |Présentation illustrée des mesures anti-tabac proposées par le Gouvernement pour que les jeunes qui auront vingt ans en 2032 ne fument pas.
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Catherine Ganet, Auteur ; Zelda Zonk, Illustrateur |Qu'est-ce que la santé mentale ? Les différentes formes de santé mentale fragilisée, les signaux d'alerte, 3 astuces pour prendre soin de sa santé mentale.
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Franck Renoir, Auteur |La vie sur un navire-hôpital qui parcourt les ports en Afrique pour soigner les plus pauvres.
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Catherine Ganet, Auteur ; Laure Bonnefoi-Calmels, Concepteur |La rédaction d'1Jour 1Actu explique pourquoi le sommeil est indispensable pour être en bonne santé.
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Découvrez deux recettes alliant fromages et légumes : la fondue au coulis de tomates et la tartiflette light à la cancoillotte.
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Découvrez comment organiser une soirée d'Halloween équilibrée avec une recette de planche pour 4 à 6 personnes qui comporte : des radis chauves-souris, un chaudron guacamole, des doigts de sorcières, des monstres fruités, et des cocktails épouva[...]
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Jonathan Konitz, Auteur |Dormir c'est bon pour votre santé, votre corps et votre bien-être. A condition de bien dormir. Voici nos conseils pour un sommeil réparateur qui vous aidera à démarrer la journée en super forme !
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Effets bénéfiques du sport sur la santé et problèmes liés à la sédentarité. Statistiques sur les activités physiques des adolescents.
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Le sport : Ce grand docu nous fait découvrir les bienfaits du sport pour notre santé mentale et physique, pour toutes les personnes valides ou non.
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Alexane Roupioz, Auteur |Pourquoi il est important que les adolescents fassent davantage de sport et moins d'écran : effets sur le cœur, le squelette, la prévention de certaines maladies, mais aussi le psychisme ; importance de varier les sports.
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Olivier Huette, Auteur |C'est quoi le cannabis ? Point sur les lois en fonction des pays, les pays consommateurs et la légalisation. Risques et interview d'un expert sur l'addiction.
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Sandrine Pouverreau, Auteur ; Tehem, Illustrateur |Conseils , défis, idées pour utiliser au mieux et sans excès ton smartphone, tout en prenant soin de ta santé physique et mentale, et de ta vie privée !
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Philippe Fontaine, Auteur |Fonctionnement du mode Bluetooth et risques pour la santé : faiblesse de la puissance d'émission mais multiplication des objets connectés.
